家庭美食菜谱大全家庭普通菜谱1 酸辣凉拌土豆丝 原料: 土豆、香菜、干红辣椒、小葱。肉沫烧豆腐(肉沫、 豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)拌莴笋条或黄瓜、酱肝片,香菇菜心。家常菜谱有哪些3 粉葛煲猪骨 粉葛,学名葛根,《本草纲...
川菜菜谱大全做法麻婆豆腐的做法 主料;豆腐200克、猪肉馅30克。辅料;豆瓣酱少许、辣椒油少许、花椒粉适量、胡椒粉适量、葱少许、盐少许、生抽少许。准备好材料:豆腐切块、肉沫(肉沫放盐、生抽腌制一会)。做法:取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌...
中国有八大菜系,你知道是哪八大菜系吗?1、“八大菜系”指的是鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜,而“四大菜系”是鲁菜、川菜、粤菜、淮扬菜。在清代,就形成了鲁、川、粤、苏这“四大菜系”。2、中国八大菜系包括山东菜、川菜、广东菜、江苏菜、福建菜、浙江菜、湖南菜和安徽菜。其中,山东菜、川菜、...
十大名菜排行榜大全及名字(中国十大菜系排行榜前十名?)1、江苏菜以其细腻的技艺,突出的色、香、味、形为特色。其代表菜品有狮子头、三丝鳝鱼、清炖鲍鱼和黄鳝方脯等。江浙菜系也擅长海鲜烹饪,蟹黄狮子头和蟹粉狮子头引领着这一时尚。2、中国十大名菜是指包括北京烤鸭在内的十种菜、分别是北京烤鸭、四川麻婆豆腐、...
秋冬适合吃的菜谱大全1、适合秋季吃的菜谱大全 蒜茸菠菜 菠菜1斤,蒜茸适量,姜丝适量,生抽适量,鸡粉适量。做法是菠菜洗净后切段焯水。锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入菠菜翻炒。加入适量生抽及鸡粉调味即可。2、秋冬季午餐菜谱之双耳冬菇 材料:水发银耳、木耳、冬姑各100克,精瘦肉150克,鸡汤...
各种家常菜做法1、做法:肉片加入葱姜蒜,翻炒几个个,加衬菜、醋、酱油、高汤翻炒匀即可。 3爆三样 主配料:心、腰、肉切小薄片,衬菜切片,葱切段,姜蒜切米。2、做法:猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟。绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用。调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用,...
学做菜的软件哪个最好《下厨房》。这是一款非常专业的美食APP在平台上,用户可以开启菜谱学习模式,打开各种专业菜谱进行厨艺的练习,也可以来到人群社区发布属于自己的专属菜谱,是一个关于美食的分享平台。《美食杰》。豆果美食:豆果美食这款app很多人都在用,种类多样的菜系整理,以及人性化的特色菜谱让喜欢做...
计算一天吃多少热量的软件1、卡卡iCalorie 是一款记录每天所吃的食物,并通过卡路里帮你转换成该做多少运动的应用。只需要几个简单的点击,即可轻松添加每天的食物记录,对能量摄入有更详细的了解。2、YAZIO(雅卓):主要功能是记录日常饮食的APP,不仅有记录饮食中的热量,各种其他营养素也都可以查...
员工餐食堂的菜谱有哪些1、员工餐菜谱(周一至周曰):星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。2、菜谱一:木耳炒肉片、肉沫茄子、素炒萝卜丝、鸡架冬瓜汤、蒜炒空心菜、土豆炒肉丝、黄瓜炒蛋、西葫芦炒肉片。菜谱...
营养师搭配健康餐食谱1、完美早餐需要4—5种食物:奶、蛋、豆(豆浆)可以三选二,蔬菜至少保证1种,两种主食(燕麦、馒头等),也可有1种水果。2、营养师搭配健康餐食谱1 1碗米饭+1条清蒸鱼+虾仁炒西芹+1杯酸奶(餐后) 推荐理由: 米饭虽然热量高,但是可以偶尔吃一下,补充能量。鱼类和虾仁都富含蛋白...