怎样食疗养肠胃

摘要： 胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？我平时肠胃不太好，什么东西能养养胃啊？肠胃不好吃什么调理？吃什么零食好？宝宝肠胃不好，有什么食疗的配方可以帮助肠胃得...

1. 胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？
2. 胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？
3. 我平时肠胃不太好，什么东西能养养胃啊？
4. 肠胃不好吃什么调理？吃什么零食好？
5. 宝宝肠胃不好，有什么食疗的配方可以帮助肠胃得到改善？

胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？

胃病患者要节制饮食，注意饮食卫生，要吃新鲜的食物。尽量不吃富含粗纤维的食物，也不要喝酒，辛辣***性食物，腌制食物也是不可以吃的。要吃新鲜而且粗纤维少的蔬菜和水果。猴头菇炖鸡肉是胃病患者比较好的食疗方法，比较养胃的食物还有红枣小米粥。

胃病的饮食,食疗,胃病吃什么好？

胃病患者要节制饮食，注意饮食卫生，要吃新鲜的食物。尽量不吃富含粗纤维的食物，也不要喝酒，辛辣***性食物，腌制食物也是不可以吃的。要吃新鲜而且粗纤维少的蔬菜和水果。猴头菇炖鸡肉是胃病患者比较好的食疗方法，比较养胃的食物还有红枣小米粥。

我平时肠胃不太好，什么东西能养养胃啊？

肠胃不好，食疗养脾胃，山药养脾胃，如果是大便不成型，红豆意米熬粥，去湿气，意米放到锅中，小火不停翻炒，炒制微***，意米性寒，炒了之后就性温了，适量红豆意米，因为两种食材都特别难熬，你可以温水泡一个多小时在熬，祝你健康！生活愉快！

肠胃不好首先需要饮食生活方面的调理，比如每天不要吃过饱，饮食定时定量等。如果有胃黏膜损伤或慢性胃炎，饮食要多吃清淡的容易消化的食物，比如鸡蛋羹、山药莲子大枣粥、薏米粥等。如果有便秘或者肠道运动失调的症状可以多吃果仁类和粗纤维食物如韭菜、等。

肠胃不好吃什么调理？吃什么零食好？

肠胃不好的人，需要控制饮食，需要避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。

食物应多样化，不吃霉变食物。少吃腌制，熏制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，吃新鲜食品，三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后尽量不要吃东西。尤其不要吃熏制的肉类食物，可以吃一点点清淡的水果。

生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉，保持良好的心态，适当运动，增强体质。

答:肠胃不好吃什么调理？吃什么零食？比如多吃些花生把花生米煮十五分钟捞出来，拌点葱花香菜或芹菜叶少放点酱油小放点盐即可，饭食多吃干饭或开水拌饭，少喝点酒，尽量不喝粥，吃些老式面包多吃煮鸡蛋，零食是把花生粒用盐面一斤炒一盘花生量炒熟经常吃点，盐可以多次炒用，炒完收起来下次再用，各种水果都可以吃，水一定要注意多喝开水，用一大杯把水晾凉再喝也行。各种菜生熟都能吃，经常吃点葱，把葱用手掐成最小块，再用凉开水少许，再用些食用盐少放点味精，一定要咸点即可，慢慢的肠胃就会好起来的。

宝宝肠胃不好，有什么食疗的配方可以帮助肠胃得到改善？

婴幼小儿，饮食不会自己节制，或贪吃忘餐，不懂随冷热增减衣服被褥，一旦护理失调，则外易感受六淫之邪侵袭，内易为饮食所伤，而致疾病发生。要是能够在日常生中，注意观察小儿精神动态，食欲胃口的变化，大便。小便排泄的情况，及时运用食疗，则可以去除致病因素。

1-3岁幼儿

1周岁到满3周岁之前为幼儿期。幼儿期是生长发育的重要阶段，饮食上以辅食逐渐代替母乳而转为主食。幼儿能独立行走，活动范围增大，运动量增加，此时一定要保证多种营养素及能量的合理供给。

幼儿饮食调理原则：

（1）营养均衡幼儿的饮食中必须有足够的热能和各种营养素，各类营养素之间应保持平衡关系。蛋白质、脂肪与碳水化合物的比例要保持1:1.2:4。

（2）烹调合理要照顾到幼儿的进食和消化能力，选择恰当的烹调方式。首先要做到软、烂。如面食要选发面，软烂。肉、菜要斩末切碎，鸡、鱼要去骨等。

（3）幼儿饮食要定时、定量每餐间隔4~5小时为宜，3岁以上幼儿每日进餐三次，三餐两点。不要随意吃糖果和零食。

调理方法：

幼儿消化功能尚未健全，喂养不当，容易引起消化不良，食欲减退，或呕吐，泄泻；营养不良，容易造成佝偻病或缺铁性贫血等病，影响孩子的生长发育及智力，必须做好预防。

（1）小孩消化不良的饮食调理：消化不良，胃口欠佳，大便溏烂，宜健脾开胃，消滞去湿。

宝宝因为年纪小，所以各个器官的功能相对于成人来讲，是娇嫩和的。

最容易消化的食品，当然首推母乳了。但是一般宝宝满了一岁，母乳里的营养是跟不上的，这样就需要补充辅食了。

在给宝宝增加辅食的时候，不要求一次性把营养全的食材用上去，因为宝宝因为太小，一些消化酶的分泌是不够的。可以一次增加一种食材，观察宝宝没有出现消化不良或过敏这样的情况之下，再慢慢增加其他的食材。

宝宝的饮食应该保证是热的，也不要为了宝宝长得好，给宝宝吃太多的食物了。每次吃八成饱就可以了，少给宝宝吃什么饮料。给宝宝的食物天然的最好，可以煮胡罗卜汁，苹果汁，蒸鸡蛋，但是要求是热的。不要给宝宝吃冷的东西。

适合宝宝娇嫩肠胃的食材应该是粥，小的宝宝可以加一点鸡蛋或肉沫，刚开始的时候，这些加入的食材量不要太多，还可以给点盐调味。

除此之外，现在也有专门针对婴幼儿食用的[_a***_]菌，也有促进孩子消化和解除便秘的作用。

5岁女童，凌晨被送到急诊，儿科医生：两种食物别再给孩子喂了

前两周，医院里凌晨送来了一位5岁的小女孩，经过一系列的检查才发现原来是因为长期积食才被送来的。

当时候这个孩子脸色苍白，还一直呕吐不止，伴随着高烧不退，医生说孩子的脾胃功能已经长期失调了，就会导致积食的情况发生，如果在不及时调理很有可能会停止发育！

一、5岁女童，凌晨被送到急诊，儿科医生：两种食物别再给孩子喂了

1、早上喝一杯牛奶

家长们都认为牛奶对孩子身体高，可以补钙、补充蛋白质，对孩子的发育也是有一定的好处的。

可是市面上的牛奶鱼龙混杂，家长们很难分辨哪种牛奶是添加了防腐剂的，孩子的脾胃本来就很娇嫩，如果在长期喝这些添加有防腐剂的牛奶，更容易加重脾胃的负担，造成孩子脾虚积食。

谢谢邀😊请！宝宝肠胃不好😜，对妈妈来说很苦，不给吃宝宝得哭，给宝宝吃肚子涨不消化。我独家食疗方法，能改善宝宝肠胃不好的问题！现在正是盛产橄榄季节，（1）橄榄一斤放在玻璃瓶加上盐0.5/斤（2）加上自来水满橄榄上面，就是淹制橄榄，（3）大概一星期至10天橄榄已经吃过盐了，变成咸橄榄。（4）买0.2/斤🐷瘦肉搞碎碎（猪尺），再拿二粒橄榄剥开橄榄肉橄榄子与🐷瘦肉一起炖《橄榄🐷瘦肉汤》，《🐷猪尺》给宝宝👄喝汤，只喝汤不吃肉。（5）橄榄🐷瘦肉汤一点油都没有😊，注意不要太咸，隔一天做一次即可。

注意！可以买🐷猪尺，🐷肚炖橄榄。

《私人秘方》

谢邀

宝宝肠胃不好，首先得分析下可能的原因，是受凉引起的那得注意保暖；是吃撑了引起的，那得注意不要吃得过多；便便不好的，要调理便便；饮食不洁引起的，以后要注意吃清洁卫生的食物；宝宝体质不好引起的，要针对性进行调理等等，因此请不要盲从地自行食疗，最好地去医院看看，并注意辨症辨体辨因调理。