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摘要： 请问，一日三餐代表着什么含义呢？原滋原味的食材更有营养，烹调食物你会考虑烹调方式对营养的影响吗？你是怎么做的？请问，一日三餐代表着什么含义呢？一日三餐对普通人来说就是一天的三顿饭。...

1. 请问，一日三餐代表着什么含义呢？
2. 原滋原味的食材更有营养，烹调食物你会考虑烹调方式对营养的影响吗？你是怎么做的？

请问，一日三餐代表着什么含义呢？

一日三餐对普通人来说就是一天的三顿饭。对劳动的人来说，一日三餐，粗茶淡饭是最平常了。但对高层社会那讲究就太多了，珍珠粒米，山珍海味，猴头燕窝沙鱼剌。劳动人民讲究实惠和清淡;上层人讲究的是营养和延年益寿。贫穷人讲究不干不净，吃了没病。富贵人讲究卫生洁净以利长寿(实则短命的更多)。南方与北方的一日三餐在口味上是不同的。北方人讲究实惠吃饱;南方人讲究精细吃好。从地域上就是北方人粗犷豪放;南方人细腻精细。北方人吃白肉酸菜，人尽显大方质朴;南方人吃净细小菜，因而尽显小抠算计且又精明。这都是一日三餐的进食不同而养成的不同乡俗和习惯。

南北地域差异，贫穷与富裕所带来的不同，都能在一日三餐中找出差异和不同。一日三餐呢，尽显人世的风俗，性格，礼遇和习惯的大不相同。

1、谁知盘中餐 粒粒皆辛苦 。——唐代·李绅《悯农》

释义：盘子中的饭，一粒粒都是农民伯伯辛辛苦苦种来的。

2、弃捐勿复道,努力加餐饭。——《汉乐府民歌·行行重行行》

释义：这种感情不要再说了，还是要好好吃饭。

3、疾行逾百步，健饭每三餐。——宋代·陆游《老景》

释义：快步走超过一百步，三餐饭都要吃。

4、夜静双林怕，春深一食饥。——唐·白居易《华龙寺主家小尼》

释义：小和尚们只吃一顿饭，最怕夜深人静，饿得受不住。

5、卯饮一杯眠一觉，世间何事不悠悠。——唐·白居易《卯饮》

释义：卯时喝一杯睡一觉，世上哪件事情不悠然自得呢！

平时的一日三餐是人生存和维 系健康的基本保障，三餐无序，健 康必然受损。所以，在这里提醒平 和体质的朋友们，切莫忽视三餐的 搭配问题，掌握好个人的饮食规 律，对维持平和体质具有相当大的 裨益

表面上看一日三餐是人类的正常需要，如果不吃饭就会饿得慌。我本人就是不能饿一饿就全身发抖。我还听说有的地方是一日两餐的。（只是极少地方是这样的但是它不能代表全部）。

一日三餐的含义是：代表神经营***拯救人类的三个时代的工作。也是神给撒但权限的时间就是四不过三。时间一到神将彻底的毁灭撒但及属撒但的恶者。不光是一日三餐是神给人类的生活有层有次的定规，就是人的手也是有它的内含之义的。你看为什么人的手指：二姆指、中指、无名指还有小指都是三个节呢？而大姆指为什么就是两个节呢？首先大姆指代表造物主――伟大的神。没有了神的看顾保守、没有神的供应那人类就不可能生存。大姆指两个节是代表神会亲自成为一个普通的人两次来人间拯救人类。其余的四个手指代表受造的人类。那三个节是代表地上的人类会经历神经营***三个时代的拯救工作。

原滋原味的食材更有营养，烹调食物你会考虑烹调方式对营养的影响吗？你是怎么做的？

如果食材新鲜是可以取消一些不必要的环节，辟如鱼。虽然不***用的方式会影响一些口感，但用蒸煮的方式更个建康。火侯掌握好也不会差。所以能煮的就不要炸了，少油少盐，健康。

一般来讲我都会选择自已生产的绿色无污染的，(因为本身就居住在农村有这条件)。另外在传统的做法上有所更新，即:小炒丶炝拌、炖煮等方法。很少油煎和炸，调料除了盐和十三香外基本不用其它的，从而保持原味。我的食谱很简单。谢您邀请！老乡。