养肠胃食材都有哪些 营养成分呢

摘要： 什么益生菌可以调理肠胃？什么益生菌可以调理肠胃？我也是肠胃不好 这段时间在吃sho的益生菌，感觉还不错，肠道有动静，主要是它不添加乱七八糟的东西，0糖0脂，用的是高浓度的日本植物益...

1. 什么益生菌可以调理肠胃？

什么益生菌可以调理肠胃？

我也是肠胃不好 这段时间在吃sho的益生菌，感觉还不错，肠道有动静，主要是它不添加乱七八糟的东西，0糖0脂，用的是高浓度的日本植物益生菌，适合我这种易过敏、乳糖不耐症的人士。

宝宝多大了呢，平时饮食上不要太油腻了，难消化的食物尽量不要吃，添加点乳铁蛋白吧，它有助于提高抵抗力，改善胃肠道，补缺铁性贫血的功效呢，迈康立乳铁蛋白挺不错的，我家宝宝也在喝，你可以了解看看哦

专治肠胃的益生菌有哪些

并没有所谓“专治肠胃的益生菌”，但调节肠胃的益生菌主要有双歧杆菌、乳杆菌类和革兰阳性球菌等。

1.双歧杆菌类：如长双歧杆菌、短双歧杆菌，大部分来源于人和动物的肠道或泌尿道，以及食品，如乳制品、发酵类肉制品和发酵类蔬菜等。该菌群可起到改善乳糖不耐受、维持肠道的菌群、改善腹泻及便秘、增强免疫力等作用。

2.乳杆菌类：如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌，其主要来源于人和动物的肠道和泌尿道，有些菌种也存在予人乳汁中，以及食品如酸奶等乳制品中、发酵类肉制品和发酵类蔬菜中。该菌群可起到抑制病菌、改善乳糖不耐受，在抗生素治疗中，可调节微生物菌群平衡，有助于调节免疫，减少腹泻、便秘的发生。

3.革兰阳性球菌类：如粪链球菌、乳球菌等，链球菌属广泛分布于自然界，从水、尘埃、土壤、动物、人和人体中均可以分离得到。该菌群可起到调节免疫，调节肠道菌群、改善便秘、抑制肠道致病菌等作用。

需要注意的是，任何药物得使用因在医生指导下进行。临床上要注意益生菌不能长期服用，长期服用益生菌会使肠道逐渐丧失原本的繁殖有益菌的能力，并能对外来补充的益生菌产生依赖，过犹不及。

本内容由山西省人民医院 消化科 副主任医师 张瑾审核

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益生菌能调理宝宝肠胃毋庸置疑！至于什么样的，或什么牌子的好那要因人而异。宝宝本身肠胃功能弱，要想调理好并不是单靠益生菌就能调理好那么简单。益生菌虽好但不是万能的，有些孩子吃了益生菌反而引起菌群失调。

从饮食上调理更符合孩子肠胃发育的规律。俗话说呀“要想小儿安，三分饥和寒”。所以要想宝宝肠胃强健，还是饮食习惯上多多培养孩子。

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小智童学是一款植物水溶性ω-3（欧米伽3）益生菌固体饮料，是杭州众星生物科技有限公司和军科天龙创新药物研究院共同研发生产的。***用甘肃会宁（中国亚麻籽之乡）亚麻籽，用冷榨的方式提炼成亚麻油，并通过纳米微囊包埋专利技术制备成溶于水的粉末，用水冲泡即可饮用。一盒10包，一袋10克，欧米伽3含量每袋2.25克。额外添加了益生菌（嗜酸乳杆菌NCFM.乳双歧杆菌HN019）每袋80亿。

那补充欧米伽3和益生菌有什么好处呢？

孩子长期补充欧米伽3可以达到健脑益智提高记忆、可以保护视力预防近视，可以增强体质提高免疫力、可以调理肠胃增强食欲、可以改善睡眠等等。

小智童学特意在欧米伽3的基础上添加了益生菌，对于调理肠胃，提高抵抗力的效果更好。还有很多便秘患者，千万不要盲目的去吃市面上的拉肚子减肥的药，会让你的肠道越吃越伤，一定要试试小智童学，可以调节肠道菌群，对于治疗便秘有很好的效果。