食谱食材推荐风味食物-风味食物mod

摘要： 哪种食材你觉得是食材界白搭顶流?1、百搭之一—灵魂炒蛋 食材：鸡蛋4个，葱2个，油适量，辣椒粉半汤匙，白糖1汤匙，香醋2汤匙，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，淀粉半汤匙。制作方法：将鸡蛋...

哪种食材你觉得是食材界白搭顶流?

1、百搭之一—灵魂炒蛋 食材：鸡蛋4个，葱2个，油适量，辣椒粉半汤匙，白糖1汤匙，香醋2汤匙，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，淀粉半汤匙。制作方法：将鸡蛋倒入一个碗里，用筷子搅拌，直到蛋清和蛋黄完全混合。

2、猪肉也是我认为的百搭食材之一。猪肉可以与几乎所有食材一起烹饪，甚至在炒素菜时，加入一点肥瘦相间的猪肉，也能让整道菜更加美味。土豆也是一种几乎无所不能的食材。

3、第一：乌鱼子 不知道大家都没有听说过这种珍贵食材，它是用带有鱼籽的雌乌鱼卵巢做成的，将整个包裹鱼籽的卵巢取出，然后经过各种加工制成。

4、烤青辣椒，对于喜欢吃辣的人来说，是必不可少的食材。青椒内含丰富的维生素C，具有抗衰老、养颜等功效，同时也适合高血压高血脂的人群食用。 烤花菜，每次烧烤我都会点上几根自己爱吃的烤花菜，放点孜然和辣椒粉味道也很美味。

5、绿豆是一种豆类植物，中国是其重要起源地之一，中国古代已经将绿豆作为一种谷物，如煮绿豆粥，蒸绿豆饭，酿绿豆酒等。绿豆经研磨后，可制成绿豆沙、绿豆糕、绿豆皮、绿豆粉等。

6、豆制品：干豆腐， 腐竹，豆腐皮，豆腐干 很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐，包好放在上面，过5分钟就可以吃了，味道鲜嫩，又有营养。辣香豆腐：在上述口味的基础上，烤熟后加香辣粉即可。

清淡美食菜谱!做法简单!

1、将菠菜择洗干净，胡萝卜洗净去皮切细条。将水发木耳切细丝，胡萝卜切细条，生姜擦成细茸，备用。分别将菠菜、胡萝卜条焯水捞出放凉开水中拔凉，备用。将油皮平铺在菜板上，用刀划成长方块。

2、清淡的菜谱做法大全一：清淡、清爽、清丽---醇汁萝卜丝 材料 白萝卜，胡萝卜，盐，鸡精，芝麻油 做法 萝卜去皮洗净，刨成细丝。 胡萝卜切成小块，用搅拌机搅打。 将打好的胡萝卜汁过滤。

3、蒜蓉茄子，准备原料：茄子和大蒜。茄子洗净，用高温蒸约15分钟。15分钟后取出，用刀放在盘子上，切成小块。在一个小碗里，将酱油与盐、糖、酱油、深色酱油以及少量的汤或水混合在一起。把酱汁浇在茄子上。

4、做法鸡胗清洗干净，切片用刀在鸡胗片上划十字，切好后用料酒，白胡椒腌制一会，然后在沸水里煮至变色后马上捞出备用。野山椒、泡椒、大葱切小段，姜切成姜片，还有青椒有切小块备用。

18道下饭菜谱下饭超好吃

以下是18道下饭菜谱及其相应的食材清单和制作步骤： 椒油炝拌莴笋 食材清单：莴笋300克、食盐1小勺、白糖1小勺、红尖椒3个、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油适量。

最下饭的五十道家常菜前十道：洋葱炒鸡蛋、小炒牛肉、荷塘小炒、炝拌酸辣马铃薯丝、番茄炒鸡蛋、胡萝卜炒木耳、白灼菜心、小葱拌豆腐、凉拌苦菊、酸辣娃娃菜。洋葱炒鸡蛋：把鸡蛋用油炒好，拿进去待用。

超级下饭好吃的牛肉酱就做好了，趁热装在消毒的瓶子里，放2个月都不坏的。超级下饭好吃的牛肉酱就做好了，趁热装在消毒的瓶子里，放2个月都不坏。

◆ 土豆炖牛腩 主材料：牛腩500克、土豆300克、姜、葱、料酒、清水、盐、糖、鸡精 步骤：将牛腩洗净切小块，焯水至血水全部去除，捞出待用。土豆洗净，切块备用。姜葱切末备用。将锅置火上，热锅凉油，爆香姜葱末。

你好，以下是我给你推荐的简单又美味的下饭菜鱼香肉丝宫保[_a***_]黄瓜鸡蛋麻婆豆腐卤肉万水千山总是情，在众多下饭菜中，当然！有一些既简单又美味的菜品值得推荐。

简单的家常菜有哪些?

鱼香嫩豆腐、蟹黄豆腐、水煮牛肉、凉拌藕片、虾仁豆腐、辣子鸡丁、烧豆腐、红烧鱼片、梅菜扣肉、蒜苔炒肉肠、青椒豆腐皮。

九款简单易学的家常菜 干拌饺子 准备白芝麻、葱花、五香粉、辣椒面。淋上热油。加入调料（见文案）。搅拌均匀。饺子煮熟捞出。淋上酱汁拌匀。糖醋鸡胸肉 鸡胸肉切块。一勺料酒。

鸡蛋烧番茄豆腐 食材 嫩豆腐1块、大番茄1个、鸡蛋2个、油适量、盐少许、芦笋1根、水少许。做法 材料准备好：嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块，豆腐切小块，鸡蛋入碗中打散。

夏季家常菜菜谱

适合夏天吃的家常菜——蒜肠炒洋葱 材料 蒜肠，洋葱，红辣椒，青辣椒，花椒，十三香，鲜酱油，老抽酱油，盐 做法：蒜肠切片，斜切三毫米片，青红辣椒洗净切块，洋葱切块洗净。

夏季健康家常菜 葛根焖猪骨 葛藤，学名野葛，《本草纲目》中有列：“野葛性凉，性平，味甘，有清热、降火、排毒之功效。

什锦大拌菜 在满桌大鱼大肉的家宴上，小清新的凉菜是不能少的，而且会最早上桌。什锦大拌菜，做法简单，比拍黄瓜还方便。蔬菜种类多样，口感清爽，百吃不厌。

韭菜炒鸡蛋 韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒，营养好，是一道清淡的下饭菜。韭菜洗干净，切成段；鸡蛋加盐打散待用。锅中放油适量，倒入鸡蛋液，翻熟盛出。锅中放油少许，放韭菜炒，放盐适量。