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本周食谱文案:本周食谱文案简短
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食谱文案?
大家好,我是XXX的家长,今天我想分享一个我最近尝试的食谱。 这个食谱是一道健康的家庭餐,非常容易制作,而且材料也很常见。
吸引人的美食文案(精选85句) 三味酥鱼,我之所欲。 品尝三味酥鱼,结识天下宾朋! 品三味酥鱼,尝人间美味,一个字,绝! 三味酥鱼,最好口味! 尝三味酥鱼,品多味人生。 三珍海味,必选稣鱼。
秋分来了,大雁飞走了,秋收开始了,炎热渐远了,凉意加浓了,衣服加厚了,祝福加倍了,秋喜秋安秋天你成熟了。
自己一个人,也要爱自己,只有学会了怎么样爱自己,别人才会爱你,早餐很重要,一个人也要认真吃早餐啦!早安,吃早餐了吗?乖,一定要记得吃早餐哦,不想动就点个外卖,不想吃也要吃一口。
美食文案朋友圈(精选46句) 一张床,一台计算机,一碗泡面过一个星期日足矣 夜半酣酒江月下,美人纤手炙鱼头。 美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察吃中思想品后体味。
为了升级食堂的服务,丰富大家的食谱,请填写您喜欢的菜肴,食堂将根据大家的需求来更新我们的菜单。
一周菜谱大全?
1、早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
2、一周七天菜谱一览表: 周一:红烧肉、清炒西兰花、酸辣土豆丝、番茄鸡蛋汤。 周二:糖醋排骨、鱼香茄子、蚝油生菜、玉米排骨汤。 周三:麻婆豆腐、清蒸鲈鱼、凉拌黄瓜、冬瓜瘦肉汤。
3、星期日:早餐:豆浆、葱油饼、小笼包、菜花炒鸡蛋 午餐:红烧肉、酸菜白肉、米饭、荷叶粉蒸肉 晚餐:火爆腰片、蒜茸豆腐、米饭、蛤蜊汤 以上的菜谱大全既考虑了营养又注重口感,供参考。
一周三餐食谱
1、一日三餐健康食谱表如下:周一 早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫保鸡丁、芹菜豆腐皮、蘑菇蛋汤、馒头。晚餐:清炖排骨冬瓜、小白菜粉丝、柿椒炒鸡蛋、红小豆大米粥、馒头。
2、早餐:甜牛奶、面包、果酱。中餐:米饭、川鱼片、肉片***、胡萝卜。晚餐:白切猪肉、油焖茄子。周三一日三餐食谱 早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。
3、第一套一日三餐健康食谱: 星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜。晚餐:绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳。
4、一周营养搭配三餐表2 营养搭配的一周食谱 周一:早饭:全麦吐司、豆桨、凉拌菠菜、生鸡蛋;中餐馆:蛋花汤、白米饭、肉炒芹菜、彩椒西蓝花;晚饭:八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。
5、面肠、酱瓜、烫青菜。午餐:干饭、白切鸡、炒玉米笋、烫高丽菜、A菜汤、[_a***_]、一杯低脂牛奶。晚餐:干饭、清蒸鱼、红烧蒟蒻、烫芥兰菜、萝卜汤、水果。
6、星期天 早晨喝一杯鲜榨的果汁,再吃几片烤面包,中午的时候吃一份蔬菜和一份瘦肉,再吃一小碗米饭,晚饭不吃,为下一周做好准备。
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