食谱制作方法食疗图片：食谱制作步骤

摘要： 宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视1、准备好所有食材。（2）山药去皮切块，上锅蒸15分钟左右。山药去皮的时候，一定要注意戴好手套，防止粘液沾到手上会发痒。最好用铁棍山药做，水...

宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视

1、准备好所有食材。（2）山药去皮切块，上锅蒸15分钟左右。山药去皮的时候，一定要注意戴好手套，防止粘液沾到手上会发痒。最好用铁棍山药做，水分少、营养高。（3）将胡萝卜、宝宝香肠、小葱全都切末备用。

2、红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。

3、青菜粥。食材：大米适量、青菜（如白菜、油菜等）。做法：将大米洗净加适量水泡1到2小时，然后用小火煮成粥，最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。鱼汤粥。食材：大米适量，新鲜鱼汤。

4、做法 先用擀面杖将吐司擀平。香蕉当中挖一个小坑，把香蕉放在吐司上。将金枪鱼填于香蕉上，挤上甜沙拉。 将香蕉闭合，然后象卷一样卷起来。 将鸡蛋打散，沾上蛋液。

5、做法：香蕉切断，捣成泥；加入4勺米粉到香蕉泥中；加热水并搅拌。香蕉菜泥粥香蕉菜泥粥是一款含钙高的宝宝辅食，适合宝宝辅食第一阶段添加。

6、宝宝辅食里脊肉怎么做？让我们一起探索两种新做法：里脊肉泥和里脊肉粥。这些食谱不仅简单易做，而且营养丰富，适合6个月以上的宝宝食用。里脊肉泥里脊肉泥是一种简单易做的宝宝辅食，适合6个月以上的宝宝食用。

***的食疗方法?

中医食疗调理***的常见方法有以下几种：食疗绿豆苡仁汤 方法：绿豆、薏苡仁各30克，白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟，加入白糖调味，一天内分几次食完。每天1剂，连服5-7剂。

乌梢蛇汤 [配方]乌梢蛇1条，猪脂、盐、姜少许。[操作]将蛇切片煮汤，加猪脂、盐、姜少许调味，饮汤吃肉。[疗效]本方祛风、除湿、解毒，适用于***及风湿痹痛症。

有五种食疗方法，对于***治疗起到很好的***效果，患者在治疗期间可以经常吃一些。1，薏米红豆粥，准备适量的薏米，红小豆，需要一起放在锅内，一直煮到红豆软烂即可，再加入适量的白糖，每天早晚服用一次即可。

***食疗方 薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。马齿苋煎：鲜马齿苋30-60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

***的食疗菜谱：冬瓜汤冬瓜300g，连皮切成块状，加水煮汤食用。红豆薏米煎 红豆15g，薏米30g，加水煮烂后加适量糖，早晚服用。黄瓜煎 黄瓜皮30g，用水煎沸，3分钟后即可饮用。可加适量糖，一天服用3次。

种***食疗方 茅根苡仁粥：组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。功效：清热凉血，除湿利尿。主治：***湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。

菠菜汁的做法

请点击输入图片描述 3 锅内倒入适量水，把菠菜放入锅内，焯一下水，煮上2分钟就可以。请点击输入图片描述 4 再把菠菜捞出，切成小段。请点击输入图片描述 5 然后把切好的菠菜段，放入炸汁机的内桶里，再加入1小碗开水。

准备好苹果、菠菜，西芹，胡萝卜。菠菜、西芹、胡萝卜洗净；苹果去皮也洗净。将所有食材都切丁处理。将苹果丁、胡萝卜丁、西芹丁、菠菜丁放入豆浆机里。加入适量凉白开；水量在两道水位线之间。

步骤一：将菠菜叶子切成小块，步骤二：用水焯熟，步骤三：捞出放入凉水中，步骤四：将菠菜叶攥水后加入搅拌杯中，加入牛奶。步骤五：用料理机搅拌成汁即可。步骤六：成品。

菠菜汁的做法 菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。把菜根切掉后切成段。锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水。

牛奶菠菜汁的做法 准备菠菜叶。锅里烧水，水开后倒入菠菜叶焯水。焯好之后倒入冰水中。将菠菜叶挤干水分倒入榨汁机，然后再倒入适量的牛奶。榨汁机通电搅拌。最后把搅拌好的菠菜汁倒入杯中即可。