食疗方法有哪些-肺的保养和食疗方法有哪些

摘要： 5种咳嗽的食疗法梨具有清热去火、滋阴润肺、去咳止痰等功效。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，...

5种咳嗽的食疗法

梨具有清热去火、滋阴润肺、去咳止痰等功效。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

萝卜葱白 主治：风寒咳嗽 做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

蔗浆粥是一种非常适合小儿咳嗽的食疗方法。将粳米加入400ml水煮成稀粥，加入新鲜甘蔗汁搅拌均匀后服食，每日2次。大蒜白糖汁大蒜白糖汁是一种非常适合小儿咳嗽的食疗方法。将大蒜头捣成泥状加入白糖和开水浸泡5小时后服用，每日1剂。

别担心，我们为你提供5种温热、化痰止咳的食疗方法，帮助孩子早日康复。生姜红糖水将生姜和红糖煮成温热的汤水，加入2-3瓣大蒜，小火煮10分钟，可有效治疗咳嗽。

咳嗽是常见的症状，食疗是一种安全、经济、方便的治疗方法。本文将介绍5种咳嗽的食疗法，帮助读者缓解咳嗽症状。杏仁、生姜、白萝卜风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。

治疗咳嗽的食疗方法 冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、红糖、白糖各100克。

体虚感冒的食疗方法有哪些?

①萝卜炖牛肉 [原料]牛肉500克，胡萝卜、白萝卜各200克。[做法]将牛肉洗净切块，再将胡萝卜、白萝卜切块。牛肉炖2～3小时后将萝卜放入锅内同炖，熟后调味。[功效]对气虚、血虚感冒有补虚清火的作用。

梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

发烧后体虚怎么食补2 西瓜 西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

接下来我给你大家推荐适合气虚质的人吃的食疗：黄芪童子鸡 准备童子鸡一只，黄芪9克，姜葱酒盐适量。一起炖。喝汤吃肉。对于瘦弱、贫血、病后、手术后、虚弱的人最为合适，正常人也可以吃。

坚持多喝水多运动能让人们的身体素质增强很多。

日常可以治疗感冒的食疗有哪些2 感冒咳嗽食疗方一：冰糖蒸雪梨 买些新鲜的梨，洗净无皮去核后，加入适量的冰糖，然后放入锅中隔水蒸软就可以吃了。

滋补的食疗方有哪些?

1、【食疗方】（1）虫草鸭 [配方]嫩肥鸭一只2000克，虫草30克。味精5克，精盐5克，葱段10克，绍酒25克，姜10克，鸭汤1250克。

2、补血虚药膳食疗方。（1）当归乌骨鸡汤：当归、黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤，可补血虚。（2）当归枸杞红枣茶：当归5克、枸杞子15克、红枣15克。加水煮10分钟后加少许冰糖服用。有补血调经，美容养颜的功效。

3、当归乌骨鸡汤：当归、黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤，可补血虚。（2）当归枸杞红枣茶：当归5克、枸杞子15克、红枣15克。加水煮10分钟后加少许冰糖服用。有补血调经，美容养颜的功效。

中医饮食食疗方大全推荐给你

当归乌骨鸡汤：当归、黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤，可补血虚。（2）当归枸杞红枣茶：当归5克、枸杞子15克、红枣15克。加水煮10分钟后加少许冰糖服用。有补血调经，美容养颜的功效。

本方有利水消肿及降低尿酸的作用。 黄芪二草汤： 黄芪50g，扁蓄（全草）20g，瞿麦20g，加水煎煮40分钟后随意饮用。本方有降尿酸、降蛋白及利水消肿的作用。

中医食疗方是中医学的重要组成部分，它通过食物的选择、搭配和烹制方法，调节人体的阴阳平衡，达到治疗疾病、保健养生的目的。以下是几种常见的中医食疗方，供大家参考。黑芝麻猪蹄汤黑芝麻250克，炒熟研磨，用猪蹄汤送服。

五种食疗方法去除五种火

1、食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

2、食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

3、本文将为大家介绍五种“去火”食疗法，帮助大家缓解身体不适。喝莲子汤去心火莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

4、白茅根猪肺汤 材料：鲜白茅根200克、雪梨4个、猪肺1副、瘦肉500克、陈皮5克。做法：猪肺洗净，放入开水中煮5分钟；雪梨切块，白茅根切段，陈皮用水浸软；用料一齐放入汤煲，先武火煲滚后，改用文火煲2小时即可。

5、上火的五种食疗方法1 嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁 黄瓜性甘凉，入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，两种合用能润口唇。

6、夏季清凉去火的5种食疗法1 嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。