饮食烹调-饮食烹调器具

摘要： 烹饪,食品,饮食的联系和区别关注点不同：烹饪文化关注的是食物的制作和加工过程，包括选材、烹饪技巧、调味、搭配等方面的知识。而饮食文化更侧重于食物的选择、消费和品味，以及与食物相关...

烹饪,食品,饮食的联系和区别

关注点不同：烹饪文化关注的是食物的制作和加工过程，包括选材、烹饪技巧、调味、搭配等方面的知识。而饮食文化更侧重于食物的选择、消费和品味，以及与食物相关的文化内涵和价值观。

在烹饪加工食品时，营养会通过降解和滤去两种方式流失掉。降解是指营养因为接触热或氧气而被分解；过滤发生在营养从食物转移到水中时（如煮蔬菜）。维生素对降解和过滤都很敏感，而矿物质只受滤去影响。

烹饪是对食材加工处理，使食物更可口，更好看，更好闻的处理方式与方法。

“烹饪”、“烹调”和“烹制”这三个词在中文中都与烹饪食物有关，但它们在具体的含义和使用上存在一些区别和联系。 烹饪：这个词是指通过加热的方法，将食物转化为人们可以直接食用的状态。

食物有哪几种烹饪方法

1、拌是一种常用的冷菜烹饪方法，操作时把生的原料或晾凉的熟料切成小型的丝、条、片、丁、块等形状，再加上各种调味料，拌匀即可。

2、水煎法常用来制作水煎包、锅贴等食品。其基本原理是，放少量油把原料烤热，然后放入水盖上锅盖，利用蒸汽把原料蒸熟，水分蒸发后，少许油留在锅底，把原料的底部煎脆，达到下脆上软，外香里嫩的效果。

3、炸制的食物香、酥、脆、嫩。炸是用旺火多油烹调的一种方法，一般用油量比原料多数倍。炸的火力要旺，原料入锅后有爆裂声。由于原料的质地和口味的要求不同，又分为清炸、软炸、酥炸、干炸、纸包炸等。

4、烹饪方法有26种.分别是：炒、爆、熘、炸、烹、煎、贴、烧、焖、炖、蒸、汆、煮、烩、炝、拌、腌、烤、卤、冻、拔丝、蜜汁、熏、卷、滑、焗。

5、蒸一食物放入蒸锅内火大水滚，利用水蒸汽的热力使其成熟的方法。可分清蒸、粉蒸、酿蒸等 炸一将食物放入多量滚油内，利用油热使食物在短时间内成熟，呈金***。爆一食物利用大火热油或热酱、热汤，快速做成菜。

八种烹饪技法

1、烹饪方法一共有二十六种：炒、爆、炸、烹、煎、焗、烧、焖、炖、蒸、煮、烤、烩、蜜汁、炝、拌、卤、冻、汆、熘、拔丝、腌、熏、卷、滑、贴。

2、煮：这是一种基本的烹饪手法，用于将食材煮软或煮熟。通常是将食材放入水中，加热至煮沸，然后降低火力，维持水温在一定的度数范围内，直到食材熟透。煮的方法可以用于许多不同的食材，包括蔬菜、肉类、海鲜等。

3、刀工技术，将烹饪原料或半成品切割成各种不同形状的操作技术。投料技术，掌握食材加入锅中的顺序，以便各种材料入味。上浆、挂糊技术，用一些佐助料和调料，以一定的方式，给菜肴主料裹上一层“外衣”的过程。

4、拌是一种常用的冷菜烹饪方法，操作时把生的原料或晾凉的熟料切成小型的丝、条、片、丁、块等形状，再加上各种调味料，拌匀即可。

5、八种烹饪技法分别是：炒肉、放调料的时间、蒸大米饭、炖奶白的汤、炒各种蔬菜、菜肴做得过咸、过甜、过辣如何处理、焯水和过油、炒菜的锅。炒肉（猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉。

6、烘焙是一种将面包、松饼、蛋糕等食物在烤箱中长时间高温加热的烹饪方法 由于从四面加热，食物被均匀地做熟，并不会损失大量维生素C。