本文作者:小旺

菜系大全 营养价值表图片

小旺 2024-03-28 65
菜系大全 营养价值表图片摘要: 世界著名菜系你了解多少?四川机关食堂早中晚营养菜谱?食堂营养搭配方案和标准?世界著名菜系你了解多少?以我吃过的菜系说吧:1. 中国菜,天南地北其实差异巨大,真正的博大精深,这里行家...
  1. 世界著名菜系你了解多少?
  2. 四川机关食堂早中晚营养菜谱?
  3. 食堂营养搭配方案和标准?

世界著名菜系你了解多少?

以我吃过的菜系说吧:

1. 中国菜,天南地北其实差异巨大,真正的博大精深,这里行家多,不一一赘述。

2. 法国菜,不仅是鹅肝、牛排,其实法国各地特色也很突出。一次在巴黎,朋友在一家有名的小餐馆请客,俺吃了个田鸡,超级美味。2013年去法国斯特拉斯堡,在河边露天品尝阿尔萨斯火焰饼,配著名的阿尔萨斯雷司令,那感觉就一个字,爽。

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3. 意大利菜,意大利也不仅有披萨、帕斯塔,由于濒临地中海,那里的海鲜也很棒,当然意大利北部的牛肉也很好。意大利菜要配对了酒,海鲜还是要配意大利的白葡萄,或者东北部的普鲁塞克起泡酒。披萨和意大利面,可以配白葡萄,当然也可以配酸度较高的巴贝拉红葡萄酒,配托斯卡纳的经典基安蒂也不错。

4. 西班牙菜,属于地中海饮食,海鲜很丰富,著名的西班牙海鲜饭,在巴塞罗那吃过。还要说说伊比利亚火腿,分不同价位,在市场上最贵的大概两百欧元一公斤。其实花十欧元能给你用刀片下来十来片,再来杯里奥哈干红,真是绝配!

5. 日本菜,去过很多次日本,也下过不少当地小馆子,寿司、鱼生其实都谈不上主流。他们经常吃的实际上是烤类,烤蔬菜、烤海鲜、烤肉串等。目测喝日本清酒的不多,大多还是喝啤酒。

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6. 墨西哥菜,没去过墨西哥,但是去过十多次美国,遍地墨西哥菜,主要是薄玉米饼加各种馅,很好吃,也很快捷。

7. 东南亚菜,以泰国、越南菜为主,主要以香料取胜,咖喱、香茅、胡椒,冲击你的味蕾,当然海鲜和肉类做得很有特色。

其他的菜系就相对小众了,如英国炸鱼薯条,德国的烤香肠土耳其的烤肉等等

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法国大餐最出名、意大利的也不错,但意大利大家最知道的是披萨和意面!日本菜也很出名,如刺身海鲜等!泰国菜一般、朝鲜菜大家看韩剧都了解!英国没什么有名的、菜比较难吃、德国猪肘、捷克猪肘也不错!美国和澳洲大杂烩!中国菜品菜系特丰富!

四川机关食堂早中晚营养菜谱

四川机关食堂的早中晚营养菜谱应该包含各种不同种类的蔬菜、水果、肉类和谷物,以满足人体所需的各种营养成分

早餐可以提供一些消化食物,如面包牛奶鸡蛋中餐晚餐则应该提供各种荤素搭配的菜品,如炒菜、煮汤和烤肉等,以确保员工们能够获得充足的蛋白质碳水化合物脂肪等营养元素,保持身体健康。同时,食材的新鲜度和卫生安全也应该得到重视,以确保员工们的健康和安全。

食堂营养搭配方案和标准?

荤素搭配 均衡营养的搭配方式:例如

星期一:鸡腿 3元; 苜蓿肉2.5元;土豆茄子3元;菜花炒肉2.5元;鱼香肉丝2.5元;烧茄子2元;土豆丝1.5元;家常豆腐2元;清炒菠菜2元;
星期二:土豆烧肉3元;炸酥柳3元;黄瓜鸡丁2.5元;冬瓜烧火腿2.5元;豆王烧肉3元;花白粉条2元;烧豆腐1.5元;西红柿炒鸡蛋2元;清炒西葫芦2元;
星期三:黄焖鸭块3元;烩菜3元;土豆烧鸡块3元;孜然炒肉2.5元;菜花炒肉2.5元;烧豆腐1.5元;青笋炒鸡蛋2.5元;烧茄子2元;三色玉米粒2.5元;
星期四:椒盐蘑菇2.5元;糖醋里脊3.5元;宫保鸡丁2.5元;土豆烧肉3元;三鲜冬瓜2元;西芹炒肉2.5元;烧豆腐1.5元;西红柿炒鸡蛋2元;土豆丝1.5元;
星期五:[_a***_]3元;白菜炒粉条2元;花白肉片2.5元;烧茄子2元;土豆烧鸡块3元;麻辣豆腐1.5元;豆王焖肉3元;西芹腐竹2元;

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