吃生抽的好处和坏处生抽含有多种能够降低人体胆固醇的矿物质和维生素。生抽的坏处有：导致高血压的发生 在生抽中是存在不少盐分的，因此我们在吃的时候就需要注意适量才行了，本身盐就易存积在血管壁内。生抽是由大豆制作而成，富含铁元素，适当进食生抽能补充铁元素。增进食欲 烹调加入适量的生抽，使食物的色香味增加...