家常菜的做法1、做法:娃娃菜洗净,用刀从中间竖切开,木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,五花肉切薄薄的片,锅中放油,小火加热,放入麻椒炒出香味后捞出不要,放入葱姜丝炒出香味。2、猪肉白菜炖粉条 食材:粉条、白菜、五花肉、葱姜蒜、干辣椒。做法:准备好食材,粉条用热水提前泡软,白菜切块、五花肉切片。粉丝开...
简单的儿童早餐做法大全带图片花生酱面包;全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。3分钟,就可以精神十足地出门上班去也。海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙。面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。肉...
儿童食谱大全及做法1、第一款:鸡蛋炒土豆泥(我想每个孩子都喜欢吃土豆吧)准备食材:土豆200克,西红柿50克,黄瓜70克,火腿65克,熟鸡蛋1个,食盐少许,食用油适量,鸡精少许。2、煎荷包蛋做好了。可以按照自己口味滴少许酱油或者盐食用。儿童营养食谱-午餐 清蒸鱼 儿童的午餐可以多吃鱼,鱼类脂肪多由...
早上可以做哪些简单易做又有营养的早餐?南瓜芝士 原料:奶油奶酪250g,黄油60g,蛋黄4个,南瓜泥150g,低粉60g,蛋白4个,白砂糖60g,六寸圆模。做法:奶油奶酪先放置室温软化,加入黄油放入容器中,隔热水搅打至细滑无颗粒状态。早起半小时,轻松做早餐 【奶香玉米饼】所需食材:玉米粉50克,普...
经典湘菜小炒菜谱1、湘乡回锅藕。材料:芹菜1根,小米椒2只蒜2瓣,辣椒酱1茶匙,生抽1茶匙,油4大勺,适量的莲藕。做法:莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟。2、〖菜系〗湘菜 【特点】 味道鲜美,咸香适口。3、湘式炒香干。主料:豆制品熏干、...
简单学生早餐食谱大全及做法图解1、做法:西葫芦用刨丝器刨成丝,加盐加鸡蛋加面粉拌成稠糊,平底锅预热后小火加热,把拌好的面糊一勺一勺下锅,煎熟就可以了。咸鲜软嫩,两块饼子一杯豆浆,妥妥的家味早餐。2、小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻)做法:小米1份、大米6份煮成稀饭,咸鸭蛋煮熟切开,花卷蒸熟。说明:这...
凉拌佛手瓜怎么做最好吃1、佛手瓜、胡萝卜切丝,金针菇切去根部,稍稍分开。锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒。捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用。锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒。2、做法:红椒切圈,葱姜切丝。佛手瓜洗净切去两头,先切片,再改切成丝。油锅倒入少许食用油,大火烧至7成热,...
家常炒菜有哪些烹饪技巧分享?1、炒菜基本技巧 生炒:就是材料不需要上浆或挂 糊,直接放入油锅中,用大火迅速翻炒。熟炒:就是将食材用氽烫、蒸或油炸等方式加工至半熟后再炒。多用酱料调味。2、熟炒就是指先把要炒的原料加工熟或半熟,再放入油锅里炒,依次加入调料和汤汁。熟 炒的菜带有卤汁、酥脆可口。生炒。就...
养生的膳食食谱有哪些?银耳白果粥 材料:香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。做法:将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半。文火熬煮成粥后,再放入银耳和白果,煮开即成。中医食疗养生食谱一:五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨20...
凉拌冬瓜丝的做法步骤图,凉拌冬瓜丝怎么做首先先把冬瓜用刀切成下图这样的丝状。再加适量盐到里面搅拌均匀,静置5分钟。然后放入冬瓜丝到锅中,加适量水烧开,焯2-3分钟。最后,加入适量糖、醋到里面,搅拌均匀。想要做凉拌冬瓜,大家就可以准备适量冬瓜,一些麻酱,还需要少许味精,盐和酱油,把冬瓜的皮去掉,然后...