食材佐料营养成分表-食材佐料营养成分表格
21种生活中五谷杂粮成分营养价值1、小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。高粱 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。2、小米：益肾和胃、清热补虚、健胃安神，含丰富的色氨酸，可促使分泌五羟...
食物营养成分表查询：食物营养成分表查询平台 手机版
中国食物成分表2023最新年。根据查询相关公开信息显示，截止时间2023年4月5日，由中国营养学会主编的《中国食物成分表》（以下简称《成分表》）第一版于1981年正式出版，这是我国第一部系统收录食物成分的专业性著作。第一层谷薯类食物：成年人每人每天摄入谷类200~300g，其中包含全谷物和杂豆类5...
各种食物营养成分明细表-各类食物营养成分表
食物营养成分表营养成分表是一个包含食品营养成分名称、含量和占营养素参考数值（NRV）百分比的规范性表格。它是营养标签必须展示的内容，也是各种声称的前提和基础。可以说，营养标签的灵魂就是营养成分表。米饭（100克）：能量130千卡，蛋白质6克，脂肪0.3克，碳水化合物22克，纤维素0.3克，钙3毫克...