什么菜谱简单又营养：什么菜简单有营养
求简单营养的家常菜谱下面就大家分享几道家常菜的做法，简单易学，营养又健康，喜欢的朋友可以收藏一起，有空就在家试一下。包菜炒鸡蛋 辣椒面、蒜末、小米辣、葱末、白芝麻淋热油，蚝油、生抽、陈醋个一勺，少许代糖拌匀，包菜焯水，煎颗鸡蛋备用，淋料汁拌匀即可。材料准备好：嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块...
家常食谱大全食谱图片：家常食材图片大全名单
家庭小炒500款菜谱有哪些?1、土豆丝炒香菇 材料：土豆、香菇、葱姜蒜、油盐酱、料酒、生抽、鸡精。2、小炒菜谱大全 家常菜 干煸四季豆 热锅凉油，中小火慢慢翻煎，直到表面微焦，豆皮微皱。加入蒜瓣、姜片和干辣椒炒香，再加入料酒和生抽炒匀。最后，撒上适量的盐和白胡椒粉调味，继续翻炒至熟透。3、家庭小炒...
家常食谱营养风味菜-风味菜肴
分享几道特色家常菜,好吃又美味,健康又营养鸡蛋烧番茄豆腐 食材 嫩豆腐1块、大番茄1个、鸡蛋2个、油适量、盐少许、芦笋1根、水少许。做法 材料准备好：嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块，豆腐切小块，鸡蛋入碗中打散。玉米烧排骨原材料：猪排骨、玉米、花生仁、姜、大葱、老冰糖、生抽酱油、耗油、米酒、...