食谱材料有哪些? 食材名称,食谱材料有哪些? 食材名称图片
食谱分为哪四大类？月子食谱有什么，该买什么食材？带汤的食物的名字？食谱分为哪四大类？第一类是谷类和薯类，包括米、面、杂粮、土豆、红薯、山药等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。 第二类是动物性食物，包括肉、鱼、鸡、鸭、蛋、奶等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。 第...
二个月宝妈哺乳期食谱
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