食品都有什么？所有的鱼一般都吃什么？食品都有什么？1、谷薯类——如米、面、玉米、红薯等，主要含有糖类（碳水化合物），蛋白质和Ｂ族维生素，是人体最经济的能量来源。2、蔬菜水果类——富含维生素、矿物质及膳食纤维，对人体健康起重要作用。3、动物性食物——如肉、蛋、鱼、禽、奶等，主要为人体提供蛋白质、脂肪和...