想学食疗养生怎么学呢？男人过了50岁，有哪些禁忌和建议？想学食疗养生怎么学呢？学习食疗养生可以通过多种渠道进行，以下是一些建议：1. **阅读书籍和资料**： - 购买或借阅关于食疗养生的书籍，特别是那些由知名营养师或医生编写的书籍。这些书籍通常会提供详细的食疗方案、食材介绍以及健康食谱。 - 订阅...