食物营养软件-营养软件有哪些

食物营养软件-营养软件有哪些

计算一天吃多少热量的软件1、卡卡iCalorie 是一款记录每天所吃的食物,并通过卡路里帮你转换成该做多少运动的应用。只需要几个简单的点击,即可轻松添加每天的食物记录,对能量摄入有更详细的了解。2、YAZIO(雅卓):主要功能是记录日常饮食的APP,不仅有记录饮食中的热量,各种其他营养素也都可以查...
烹饪方式热量-烹饪方式热量计算

烹饪方式热量-烹饪方式热量计算

烤牛肉和水煮牛肉热量差距1、是能量单位,如今仍被普遍应用在营养成分计量检定和运动健身指南上,比如散步一小时约消耗150大卡。如果既想要吃牛肉,又担心身体发胖的话,可以选择水煮牛肉,少用油煎、烧烤的方式来制作牛肉,否则的话牛肉的热量是很高的。2、牛肉热量是比较高的。牛肉确实属于高热量的食物,平均10...
红烧茄子营养:红烧茄子营养介绍

红烧茄子营养:红烧茄子营养介绍

宝宝可以吃红烧茄子吗?有没有营养?宝宝多大可以吃茄子宝宝在6个月的时候可以吃茄子。6个月的时候已经可以添加辅食了,而且这个时候身体对微量元素和氨基酸的需求比较大,茄子里面富含微量元素和花青素,同时也还有少量的氨基酸,因此在这个时候很适合给宝宝吃。宝宝6个月以上可以吃茄子。茄子中富含蛋白质、脂肪、碳...
可乐营养成分表:可乐营养成分表分析

可乐营养成分表:可乐营养成分表分析

一瓶可乐的热量是多少?一瓶无糖可乐热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦),在同类食物中单位热量较低。1瓶500毫升的可乐含热量210卡路里。麦当劳是全球大型跨国连锁餐厅,1955年创立于美国芝加哥,在世界上大约拥有3万间分店。可乐每100ml含碳水化合物10g多,热量190千焦左右,...
一日三餐食物营养成分表-一日三餐营养成分统计表

一日三餐食物营养成分表-一日三餐营养成分统计表

每日营养标准表人体每日所需的营养标准一览表3 人体必需的五大营养素 蛋白质:人体的细胞是由蛋白质所组成的,蛋白质在人体中功用是维持及修补身体的组织、肌肉组织构造,也是构成免疫系统抗体的成份,且在新陈代谢中扮演重要的角色。人体每日所需营养标准(适合人群:18-55岁健康人群):蛋白质:每日蛋白质的摄...
家常菜佐料的热量:家常菜佐料的热量是多少

家常菜佐料的热量:家常菜佐料的热量是多少

胡辣汤的热量胡辣汤200克,大概有500大卡左右的热量。胡辣汤又名糊辣汤,是中国北方早餐中常见的汤类食品。常见于街上的早点摊点,其特点是微辣,营养丰富,味道上口,十分适合配合其它早点进餐。胡辣汤的热量2 一般来说100克羊胡辣汤的热量约为183大卡(765千焦),每100克羊肉胡辣汤的热量约占中国...
中国居民膳食营养成分表-中国居民膳食营养成分表最新

中国居民膳食营养成分表-中国居民膳食营养成分表最新

每100克大米营养成分表1、米饭是中国人日常饮食中的重要组成部分,其营养成分也备受关注。2、大米的营养:大米的主要营养成分是:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素B维生素B2等。3、每100克白米含有15克水,2克蛋白质,0.8克脂肪,76克碳水化合物,0.3克纤维素,0.6克灰...
饮食营养分析app:营养膳食分析软件

饮食营养分析app:营养膳食分析软件

饮食管理app哪个好用好用的饮食管理APP推荐《薄荷健康》、《哥本哈根减肥》、《减肥小秘书》、《快减肥》、《生酮减肥》。甘霖营养师甘霖营养师app下载,一款十分专业的健康饮食管理软件,为用户提供各种精品的营养课程教学,可以免费的在线观看视频。甘霖营养师健康管理软件为用户提供蔬菜大全,可以认识每一种...
50道家常菜的营养价值-营养好吃家常菜

50道家常菜的营养价值-营养好吃家常菜

推荐一下,哪些孩子吃的家常菜,既营养又健康?1、红烧肉,土豆炖牛腩。这两道菜非常美味,而且也适合家人吃,做法也非常简单方便。2、凉拌莲藕食物:连藕一个生姜沫、蒜泥适当、陈醋、生抽酱油、鸡精粉、盐、麻椒油、芝麻油、白砂糖适当作法连藕切成片,放进清水中焯一下水,出去立刻放进冷水中,随后捞起来放进菜盘中...
食品营养成分表怎么看卡路里:食品营养成分表怎么计算卡路里

食品营养成分表怎么看卡路里:食品营养成分表怎么计算卡路里

怎么看食品包装热量表?1、看食品袋上食品标签的热量数据,1卡=1卡路里=186焦耳,1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=186千焦,根据这个换算公式来计算就可得出该食物所含热量是多少。2、一分钟学会看包装表,减肥人必看 营养成分表算热量 换算单位:一般成分表上标注的是每100g,需根据实际...