易消化的食物菜谱？三个名字的菜品名字？降血糖的食物有哪些，降血糖的食物菜谱？降血糖的食物有哪些，降血糖的食物菜谱？易消化的食物菜谱？对于胃不好的人来说，鸡蛋西红柿汤面条容易消化又营养，还有小米粥，面包，疙瘩汤等。对于胃好的人来说，拉条子，抓饭，烤包子，揪片子，皮蛋瘦肉粥，八宝粥，山药粥等都好消化又营...