风味菜系营养价值表-风味食材

风味菜系营养价值表-风味食材

烩菜营养价值及功效清淡可口,健体补虚、益脑安神 营养价值 什锦菜包含十多种蔬菜,富含维生素等营养物质,能益脑安神,补充人体所需。副作用 吃多了,会引起胃肠道不舒服,建议适量吃。羊肉能补血虚可以治疗女性气血两亏体型消瘦羊肉也有助于润肤养颜乌须黑发羊肉,还可以促进消化液的分泌有保护胃壁帮助消化的功能。...
菜谱营养成分统计表佐料图:菜谱的营养成分表

菜谱营养成分统计表佐料图:菜谱的营养成分表

糖尿病人的一周饮食食谱1、早餐:窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小蝶。午餐:米饭一碗(100克),雪菜豆腐,肉丝炒芹菜。晚餐:馒头1个(100克),盐水大虾,鸡片炒油菜。2、午餐:糙米一小碗(100克),拌豆腐,肉丝炒芹菜;晚餐:粗细粮混合馒头1个(100克),盐水...
各种菜的营养成分表:各类菜营养表

各种菜的营养成分表:各类菜营养表

各种食物的营养成分是什么?1、食物中的营养成分通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。其中能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质。2、我们每天进食的食品可以大概分为五大类。谷类和薯类主要含碳水化合物、蛋白质(植物性蛋白)、...
食物营养成分表查询:食物营养成分表查询平台 手机版

食物营养成分表查询:食物营养成分表查询平台 手机版

中国食物成分表2023最新年。根据查询相关公开信息显示,截止时间2023年4月5日,由中国营养学会主编的《中国食物成分表》(以下简称《成分表》)第一版于1981年正式出版,这是我国第一部系统收录食物成分的专业性著作。第一层谷薯类食物:成年人每人每天摄入谷类200~300g,其中包含全谷物和杂豆类5...