中国食物成分表2023最新牛奶(100克):能量61千卡,蛋白质2克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙120毫克,铁0.1毫局扮克,锌0.5毫克,维生素A40微克,维生素B03毫克,维生素B14毫克,维生素E0.1毫克。年。根据查询相关公开信息显示,截止时间2023年4月5日,由中国营养学会主编的《中...
每100克食物营养成分表【营养】每100克嫩苋菜的`茎叶中含蛋白质8克,碳水化合物4克,能量为100.5千焦,钙180毫克,磷46毫克,铁5毫克,维生素A原(胡萝卜素)95毫克,维生素B1 0.04毫克,维生素B2 0.16毫克,维生素C28毫克,尼克酸1毫克。一百克牛奶含有的营养成分,能量54千...
中国食物成分表1、米饭(100克):能量130千卡,蛋白质6克,脂肪0.3克,碳水化合物22克,纤维素0.3克,钙3毫克,铁0.2毫克,锌0.8毫克,维生素B02毫克,维生素B01毫克,维生素E0.03毫克。2、《中国食物成分表》是2009年北京大学医学出版社出版的图书,编辑是王光亚。该书丰富和扩...
粉条的营养成分1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。2、红薯粉条的营养价值:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;粉条有良好的...
100克牛肉的营养成分表1、牛肉,每100克牛肉所含热量288大卡,脂肪154克,蛋白质233克,钠384毫克,钾315毫克,没有钙和锌。羊肉,每100克羊肉所含热量292大卡,脂肪77克,蛋白质232克。2、每100克牛肉的营养成分:蛋白质(克)(18);脂肪(克)(2);热量(大卡)(125)...
常见蔬菜的营养成分表蔬菜的营养成分表大全1 南瓜: 蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B维生素B维生素B1维生素C、叶酸、烟酸、维生素E、果胶等。各种蔬菜的营养价值表1 番茄, 又名西红柿,富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素等。 功效:能清热解毒...
各种食物的营养成分是什么?主要含碳水化合物、蛋白质(植物性蛋白)、部分膳食纤维及B族维生素。动物性食物主要为人体提供蛋白质,动物性蛋白质属于优质蛋白,所谓的优质蛋白是指质量比较好,容易被人体吸收,相对而言植物性蛋白质量稍微差一点。食物中的营养成分通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。其...
红苋菜的营养成分表每一百克红苋菜补血吗 红苋菜有补血作用。每100克红苋菜中铁含量为9毫克,与菠菜和香菜相当。在绿叶蔬菜中其含铁量不低,而铁元素是有补血作用的。2 红苋菜补血效果好吗 红苋菜补血作用有限。苋菜的营养成分表100g1 “苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富,俗语有说:“六月苋...
营养成分表1、法律分析:营养成分表是标示食品中能量和营养成分的名称、含量及其占营养素参考值(NRV)百分比的规范性表格。包括5个基本要素:表头、营养成分名称、含量、NRV%和方框。表头。以“营养成分表”作为表头;营养成分名称。2、米饭(100克):能量130千卡,蛋白质6克,脂肪0.3克,碳水化合...
粉条的营养成分1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。2、红薯粉条的营养价值:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;粉条有良好的...