一周不重样的简单营养的早餐食谱与做法1、面包,生菜,香肠,生菜,沙拉酱。做法:面包从中间切开,但不要切断,生菜叶洗净,沥干水分,夹在中间。平底不粘锅烧热,将香肠放入锅中略煎,煎好后放在生菜叶上,表面挤上沙拉酱即可。2、一周不重样宝宝早餐 5分钟搞定的早餐饼 奶香苹果饼:食材:苹果半个、配方奶30克...
快速早餐的做法大全简单?平底锅放少许油烧热,舀一汤勺面糊,用勺底推开成圆形,煎两面微黄即可。肉酱面 食材:猪瘦肉,葱姜蒜末,小米辣,豆瓣酱,面条。酱料:生抽3勺,耗油1勺,老抽1勺,糖半勺,淀粉1勺,小半碗水搅拌均匀。做法:芦笋洗净切末,胡萝卜切丝切细末,虾仁清理干净切小块备用,鸡蛋3个打入碗中,...
食材_家常菜大全窍门小炒家常菜做法:材料:肉丝1把,白菜1片,较小洋葱1个,水发木耳2大朵,红尖椒半个,姜丝1小撮,葱段适量。肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。在家不知道吃什么,试试这9款家常菜 醋溜绿豆芽 准备食材。 葱蒜干辣椒爆香。 放豆芽炒软,加一勺生抽。 一勺醋。 一勺蚝油。 少许鸡精翻炒即...
十大美味家常素菜的做法1、最下饭的十道素菜做法 鱼香茄子 把茄子切成长条,泡在水里面防止氧化;准备蒜末、葱花、辣椒丁;碗中加2大勺米醋、1勺酱油、15克白糖、2勺清水、1勺淀粉,搅拌均匀之后备用。2、十道最解馋的素菜有:爆炒花菜、爆炒蒜黄、鸡蛋炒黄瓜、凉拌花菜、金针菇凉拌菠菜、芹菜炒鸡蛋、香煎嫩豆...
食材_家常菜大全窍门小炒家常菜做法:材料:肉丝1把,白菜1片,较小洋葱1个,水发木耳2大朵,红尖椒半个,姜丝1小撮,葱段适量。肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。在家不知道吃什么,试试这9款家常菜 醋溜绿豆芽 准备食材。 葱蒜干辣椒爆香。 放豆芽炒软,加一勺生抽。 一勺醋。 一勺蚝油。 少许鸡精翻炒即...
卤肉卷饼的做法步骤图,卤肉卷饼怎么做好吃做法:面粉加入酵母,盐,和水揉成面团。醒30分钟 取出后,擀成长条 然后分成八份 每份都擀成20厘米左右的圆片 全部将圆片擀好 放入平底锅中烙熟,如果有浮起的部份,可以用牙签扎洞。卤牛肉 前一天卤好的牛肉 卤肉卷饼的做法 取3匙面粉(因为我是一个人吃所以只...
秋冬家常菜菜谱大全100道土豆烧牛肉 将土豆、胡萝卜洗净去皮待用。切成滚刀块待用。把土豆用水拔一下。牛腩用冷水冲洗干净,切成方块。锅内加入足量的冷水,大火烧沸后将牛腩放入锅中焯一下水捞出。秋冬季午餐菜谱之双耳冬菇 材料:水发银耳、木耳、冬姑各100克,精瘦肉150克,鸡汤适量,黄酒、香油、盐、淀粉...
营养美味菜谱做法大全酸甜酱材料:瘦肉丝、葱丝、冬菇丝、红椒丝、马蹄丝、酸姜丝各少许。调料 盐、白醋、浙醋、淀粉、麻油、油、沙糖各少许。做法:果仁玉米粥:将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟后研末;将水放入锅内煮温后放入细玉米面,调匀;烧开煮成玉米糊糊后,将实现磨碎的果仁倒入,加葡萄干,少量白糖调味稍滚即...
牛肉的做法,最简单的又不失好吃.做法牛肉断丝切片,攥干水分,加2g左右白糖抓匀,再加一大勺酱油拌匀,放置20分钟后再加少许淀粉和油拌匀备用。大葱洗净切滚刀块儿备用。蒜一大瓣拍扁切末备用。牛肉切大块放入沸水中汆烫一分钟,随即捞出冲洗干净。炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料。放入牛肉略...
冬季菜谱大全家常菜1、芹菜炒肉片;葱爆羊肉;家常炖鱼;红烧肉;地三鲜。文中做法仅供参考,可以根据个人口味和喜好选择不同的做法来制作家常菜肴。冬季家常菜让我感受到了家的温馨和味觉的享受。2、冬季适合的菜谱有香菇瘦肉炒蒜苔、鸡肉干豆腐炒青菜、辣烧扇贝肉、西红柿烧菜花、孜然洋葱炒腰片、滑蛋虾球等。香菇瘦...