炒菜的食谱,秋天炒菜的食谱
天津炒菜的做法和配方？空心炒菜的家常做法？炒菜怎样汁红天津炒菜的做法和配方？首先，打散一个鸡蛋，洗净一把青菜切碎，把一根火腿肠切丁，洋葱切碎。然后，锅烧热放油先炒鸡蛋，加入米饭翻炒一会。接着，再下入火腿肠，洋葱，青菜翻炒均匀，加点盐调下口味便可出勺。接下来，可以搭配一碗冬瓜汤再用鲜黄瓜一卤盐做个小咸...
苏菜家常菜有哪些菜
苏菜十大代表菜，苏菜特色菜有哪些？农村哪些蔬菜可以种植在水田里？苏菜十大代表菜，苏菜特色菜有哪些？1、鸭血粉丝汤鸭血粉丝汤是南京的传统名吃，属金陵菜、金陵小吃，是金陵菜和金陵小吃中重要的代表，是久负盛名以鸭为特色的美食之一。鸭血粉丝汤由鸭血、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤和粉丝制成。以其口味平和，鲜香爽滑的特...
各类食物营养成分表：各种食物营养成分明细表
常用食物大致含水量及营养成分表1、西瓜：水分含量92 西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。葡萄柚：水分含量91 葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。2、西瓜：含水量：95％左右 西瓜能补充身体的水分，还有美...
菜品能量及营养成分-菜品热量和脂肪含量
米饭的营养成分表100g米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭的营养成分含量表一般包括但不限于以下物质：每100克白米饭中，...
各种蔬菜营养成分表图：各种蔬菜营养成分表图解
蔬菜的营养成分表大全洋葱 ，营养价值很高，在国外有“菜中皇后”之称，富含槲皮素、前列腺素A、维生素C、钾、叶酸、硒、锌等。 功效：这里特别要强调洋葱所富含的前列腺素A，能降低血压、降低血黏度。西兰花中富含维生素C、蛋白质、矿物质和胡萝卜素等。其中，维C的含量更是远高于普通蔬菜。另外，西兰花的营养成...