养胃食谱三餐 风味牛肉
牛肉最适合搭配什么吃？牛肉最适合搭配什么吃？1、牛肉搭配南瓜—健胃益气。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰祛风、止渴等功效，南瓜具有润肺益气、止咳化痰、助消化、促进人体新陈代谢等功效;牛肉和南瓜搭配食用后，可以起到非常好的健胃益气的作用。2、牛肉搭配鸡蛋—滋补身体、益气养血。鸡蛋具有滋阴养血、润燥...
养脾胃最有效食疗,养脾胃最有效食疗方子
养脾胃最有效的食物有哪些？吃什么可以补脾胃虚？养脾胃最有效的食物有哪些？养脾胃最有效的食物有哪些？ 护养脾胃的饮食原则是应以清淡、易消化食物为主，少吃辛辣刺激、生冷、油腻、黏滞、过酸、过咸、过甜、过烫、腌制、烧烤的食物。养脾胃比较有效的食物有：大枣、山药、白扁豆、小米、薏米、赤小豆、莲藕、猴头菇、鲫...
菜谱佐料食疗有哪些：菜的佐料有哪些
春季养生食谱做法有哪些?女性春季养生食谱 核桃松仁粟米羹 制作方法： 核桃松仁粟米羹的做法非常简单，取适量高汤。 加进冰糖和粟米，用小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 食用功效：美容。菊花粥 做法：菊花50克，粳米100克，冰糖适量。先将菊花煎汤，再将粳米同煮成粥，待粥将成时，加冰糖融化。春季...
食疗养生菜谱大全图片配方-食疗养生百科
养生食谱有哪些?银耳白果粥 材料：香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两半。文火熬煮成粥后，再放入银耳和白果，煮开即成。常喝梨汤对女人是有好处的，梨子自古就有「百果之宗」的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤...
烹饪食材大全食疗图-烹饪大全及做法大全
中国八大菜系的烹制方法有什么?1、中国人发明了炒（爆、熘）、烧（焖、煨、烩、卤）、煎（溻、贴）、炸（烹）、煮（汆、炖、煲）、蒸、烤（腌、熏、风干）、凉拌、淋等烹饪方式。八大菜系口味 鲁菜：口味咸鲜为主。2、八大菜系的形成主要和当地习俗、气候、地形、历史等因素有关，常用的制作工艺有炒、爆、熘、炸、烹...
食谱的功效与作用-食谱有哪些
牛肉炖香菇汤的功效和作用1、补充营养 香菇和牛肉属于两种不同种类的食物，富含多种营养丰富，食用可以互补营养，可以满足人体对多种营养素的需求。2、可以保护我们的心脑血管在牛肉中含有丰富的蛋白质，可以在一定的程度上抑制人体血脂的升高，从而达到降低胆固醇的效果。在香菇中的营养元素也是极其丰富的，含有香菇...
食疗菜谱家常菜食谱大全-食疗菜谱家常菜食谱大全图解
家常菜菜谱推荐白菜炖豆腐的做法如下准备。大葱切花，生姜切片。2白菜洗净，切片。3豆腐切块。4五花肉切片。5锅烧热，倒油，放入五花肉，煸炒变色，放入葱花姜片，翻炒，加花椒粉。6加少许生抽及海米。放入白菜，翻炒至软。凉菜：五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡...
食材简介-食材简史
菇娘果的功效与作用1、功效作用 清热解毒清咽润喉，黄姑娘果皮性质寒凉，能清除身体内的热毒，也能消炎杀菌，平时用它泡水喝能预防多种上火症状的发生，同时也能消除咽喉炎症，预防咽喉肿痛。2、长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。富硒甜菇娘的硒含量比普通水果高10倍，重金属含量为零。具有...
食疗药膳食谱大全-药膳食疗3000例
夏季养生药膳食谱1、适宜夏季养生的药膳 清暑祛湿茶 材料：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。作法：先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖。2、夏季梅雨季节，气候潮湿多雨，则可以适当选用一些芳香祛湿的药膳，如理气被动湿消暑汤、佛手薏苡仁粥等。具体制作方法...
菜系讲解食疗方法-菜谱食疗
东坡肉的家常做法和食疗功效1、东坡肉的营养非常丰富，我们一般人群都可以食用，而且对于贫血的人群是非常适合的，可以补肾养血、滋阴润燥。东坡肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，东坡肉非常适合热病伤津、身体消瘦、肾虚体弱和产后血虚的人们食用的。2、美容养颜 红烧肉中含有大量的维生素，如维生素B6，维生素A，...