菜谱佐料食谱图-菜谱佐料食谱图片

菜谱佐料食谱图-菜谱佐料食谱图片

盖浇饭菜谱大全素菜类:长豆角茄子盖浇饭、青椒毛豆盖浇饭、芹菜炒香干盖浇饭、芹菜干丝盖浇饭、番茄炒蛋盖浇饭、青椒土豆丝盖浇饭、韭黄炒蛋盖浇饭、韭菜炒蛋盖浇饭。豆腐西红柿盖浇饭 原料:豆腐、西红柿、大白菜、土豆(马铃薯)、煮好的米饭 豆腐切小块、大白菜切片、西红柿切块。麻婆茄子盖饭:材料 茄子、肉馅、...
美食佐料食疗做法-日常佐料

美食佐料食疗做法-日常佐料

玉米排骨汤的做法和配料【玉米排骨山药汤】【食材】:排骨600克,玉米1根,小白嘴山药1根,胡萝卜2根,姜片3片,葱叶1段,香醋1勺,食盐少许,料酒1勺 【制作过程】:第一步:排骨剁成小块,泡水半小时清洗干净排骨里的血水,沥干捞出备用。玉米排骨汤的做法步骤 [材料]:猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精...
玉米的营养成分含量表-玉米的营养成分含量表100高吗

玉米的营养成分含量表-玉米的营养成分含量表100高吗

玉米的营养成分和能量玉米是一种含高碳水化合物的粮食,每100克干燥玉米中含有76克左右的碳水化合物,大部分由淀粉质组成。因此,对需要高能量摄入的人,玉米是很好的选择。蛋白质:蛋白质是人体构建肌肉和修复损伤的关键元素。从名称来看,甜玉米比较香甜,皮薄汁多,它的成分主要是蔗糖、水溶性多糖和果糖,淀粉相...
玉米营养成分:玉米营养成分分析

玉米营养成分:玉米营养成分分析

玉米里面含有什么营养成分呢1、玉米的营养成分比较全面, 含蛋白质5%、脂肪3%、糖类72%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素BB2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。2、玉米的营养成分比较全面, 一般含蛋白质5%、脂肪3%、糖类72%、...
佐料调配食谱图-佐料图解

佐料调配食谱图-佐料图解

酸辣鱼泡的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤–菜谱做法:将鲜鱼泡洗净,切破,沥干水分,用精盐、料酒码味;辣椒、鲜红椒、蒜苗、香菇均切米粒状;姜切末。 锅放旺火上,放入植物油,烧到六成热时放入鱼泡炒熟,倒入漏勺沥干油。酸辣鸭掌鱼泡 原料 主料:碱发去骨鸭掌12个,鲜鱼泡150克 配料:小米辣椒25克...
食谱佐料食谱制作方法:食谱佐料食谱制作方法大全

食谱佐料食谱制作方法:食谱佐料食谱制作方法大全

菜谱家常菜做法1、小炒菜谱大全 家常菜 干煸四季豆 热锅凉油,中小火慢慢翻煎,直到表面微焦,豆皮微皱。加入蒜瓣、姜片和干辣椒炒香,再加入料酒和生抽炒匀。最后,撒上适量的盐和白胡椒粉调味,继续翻炒至熟透。2、做法:肉片加入葱姜蒜,翻炒几个个,加衬菜、醋、酱油、高汤翻炒匀即可。 3爆三样 主配料:心、...
菜谱佐料食谱大全-菜的佐料

菜谱佐料食谱大全-菜的佐料

逆水寒手游菜谱大全1、遇见《逆水寒》烹饪配方大全如下:西湖醋鱼 食谱配方:2佐料+2一级河鲜。烹饪方式:翻炒火。佛印烧鱼 食谱配方:3一级河鲜+佐料。烹饪方式:翻炒火。石髓羹 食谱配方:2佐料+3水稻。烹饪方式:翻炒火。2、逆水寒手游最后三个菜谱是鱼水情、雪泥鸿爪和鹤舞云天。 鱼水情 描述:这是一...